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Milano, domenica 19 novembre 2017: seconda lezione di Wilding

In questa lezione impareai a:
–  leggere il linguaggio del corpo
– adottare una postura assertiva e fisiologica
– controllare le emozioni
– trasformare la paura in risorsa!

Dove

 Informazioni

Indirizzo: Via Taccioli 31, Milano presso la sede dei City Angels
Quando: 19 novembre 2017 dalle 10.00 alle 13.00
Coach: Mario Furlan
Investimento lezione singola: € 35,00
hand-holding-money-bills Investimento 7 lezioni: € 195,00

Per favore registrati entro le ore 9:30

La seconda lezione si dipana attraverso un intenso esercizio sul riuscire ad acquisire il giusto approccio psicologico che da vittima ci trasforma attraverso il nostro atteggiamento assertivo. Si imparerà ad accrescere l’autostima e l’assertività, a gestire efficacemente la paura e le emozioni, a cogliere l’aggressore di sorpresa ovvero i principi di prevenzione e gli elementi basilari della gestione della paura e dello stress in situazioni critiche.

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  • 40% l’autostima, la motivazione e il comportamento assertivo
  • 20% prevenzione istintiva: le 2 D
  • 15% gestione di paura e stress: linee generali
  • 25% tecniche semplici e istintive con mani , avambraccia e gomiti

Modalità di pagamento
Per prenotare il tuo posto puoi effettuare un bonifico bancario intestato a:
Mario Furlan Training
specificando nella causale: Corso di difesa personale a Milano
Iban: IT64G0558433660000000002320
Mandaci via mail, ad info@wildingdefense.com, la ricevuta del bonifico: ti invieremo la regolare fattura fiscale.