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Start – nuova difesa personale istintiva

difesa personale
+ semplice
+ veloce
+ collaudata
= adatta a tutti

Il Wilding è una forma di difesa personale completamente innovativa. Infatti non si basa su tecniche e mosse, che si imparano a fatica e si dimenticano facilmente, ma sul nostro istinto naturale; sulla psicologia; sulla prevenzione; sulla gestione dello stress e della paura; e sull’autodifesa verbale.

Il Wilding è l’autodifesa semplice perché istintiva, pensata per tutti coloro che non hanno particolari competenze in arti marziali o non sono atletici e forti. E’ quindi ideale come autodifesa femminile, ma anche per anziani, bambini, disabili e persone fuori forma.

Per sapere quando c’è il prossimo corso di difesa personale Wilding controlla la pagina Calendario.

News

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Marzo 2016 - Il Wilding con la polizia di Lugano

A Lugano un corso di Wilding insieme con la polizia locale,
rivolto al pubblico soprattutto femminile

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Aprile 2016 - Il Wilding per le guardie giurate

Mario insegna il Wilding alle guardie giurate della società Axitea
a Milano, Venezia e Ancona

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Maggio 2016 - Il Wilding per controllori e autisti

Il Wilding viene adottato come forma efficace di autodifesa psicofisica
da controllori e autisti di Bergamo, Brescia, Cremona e Lecco

In libreria e on-line “Basta paura!”, il libro del Wilding

è un successo: è già alla terza edizione

Basta paura! è il testo base del Widing, l’autodifesa istintiva creata da Mario Furlan, fondatore dei City Angels. Un libro che spiega le basi del Wilding e aiuta ad acquisire fiducia in se stessi, a non venire più identificati come vittime. Facendo leva sulla capacità istintiva di reagire. Sulla psicologia. Sulla prevenzione. Sullo sviluppare assertività, sicurezza, autostima, forza interiore: perché i criminali scelgono vittime deboli. E sul vincere la paura.
Con la sua lunga esperienza di fondatore e presidente dei City Angels una associazione di volontariato anticrimine impegnata sulle strade e spesso in situazioni critiche e pericolose, Mario conosce bene la dura realtà della strada nei quartieri più violenti d’Italia e del mondo. E sa cosa funziona davvero durante una collutazione, e cosa serve solo a fare bella figura in palestra nel corso di arti marziali. “Quando un aggressore ti coglie di sorpresa, o si avvicina minaccioso, dimentichi tutte le tecniche che hai imparato in palestra perché il cervello razionale va in tilt – spiega Furlan. – Rimane solo l’istinto: quello che riconosce le situazioni di pericolo e che inconsciamente sa come uscirne.” Ecco perché il testo base del Wilding nasce da esperienze concrete.

Difesa personale istintiva mario furlan Basta paura! copertina

Nell’opinione comune la difesa personale è generalmente una lunga esperienza che, per dare frutti, richiede mesi e anni di addestramento in un mondo fatto di personaggi palestrati ed esercizi fisici impegnativi, tecniche raffinate prese da arti marziali complicate. Di conseguenza molte persone, anche se potenzialmente interessate o che hanno bisogno di sentirsi più sicure del proprio corpo e della propria incolumità, non tentano neppure. Perché non hanno così tanto tempo da dedicare o non credono di avere le doti fisiche necessarie e quindi rinunciano all’idea di iniziare.

Ma la difesa personale non è sempre così ed è vero che offre vantaggi psicofisici notevoli. Il Wilding è diverso dai soliti corsi. Nelle pagine dedicate alla difesa personale Wilding scoprirai le caratteristiche che ne fanno l’unico sistema di difesa personale adatto a tutti, perfetto per coloro che sentono il desiderio di acquisire strumenti di autodifesa ma hanno sempre desistito a causa dell’idea che sia fondamentale essere fisicamente prestanti.

Difesa personale semplice, veloce, collaudata

difesa personale veloce semplice collaudata

Veloce: solo 7 lezioni

Vuoi imparare una forma di difesa personale ma temi che sia un percorso complesso, lungo, impegnativo e faticoso? Perfetto: il Wilding è veloce, ti metterà in condizione di difenderti davvero in sole 7 lezioni. E se sei curioso e vuoi scoprire quali sono gli argomenti delle 7 lezioni puoi leggere qui il programma del corso annuale autodifesa istintiva Wilding.

Semplice: istinto, principi e psicologia

Hai paura che un percorso di difesa personale sia complicato e basato su tecniche difficili da apprendere? Perfetto: il Wilding è semplice, perché è basato sull’istinto (che è già presente in tutti), su principi e sulla psicologia. Per questo è accessibile a tutti. Se vuoi approfondire qui trovi le particolarissime caratteristiche del Wilding e qui trovi gli specifici benefici che sono la conseguenza di quelle caratteristiche.

Collaudata: l’esperienza reale

Oppure temi di incappare in un qualsiasi istruttore che promette grandi novità e alla fine offre poco di buono o di nuovo? Perfetto: il Wilding è collaudato. Mario Furlan è un istruttore (Krav Maga e Jeet Kune Do) innovativo e qualificato ed ha creato il Wilding facendo confluire anche la sua esperienza di difesa da strada con i City Angels e la sua professionalità di formatore e coach per la crescita personale e la motivazione. Se hai ancora dubbi e vuoi approfondire leggi le pagine dedicate alla professionalità e all’esperienza di Mario Furlan.

Prova e vedrai

Ebbene: è arrivato il momento di provare il Wilding, il nuovo sistema di difesa personale diverso da tutte le altre forme di autodifesa. Il Wilding è una forma di difesa personale semplice, veloce e collaudata. Il Wilding è particolarmente indicato come corso di difesa personale femminile, perché insegna a prevenire la violenza fisica e ad affrontare la violenza psicologica che la precede. Ma non solo, il Wilding risulta particolarmente adatto a tutte le persone che dubitano di poter acquisire strumenti di difesa personale: anziani, persone con disabilità, persone senza nessuna preparazione fisica.

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Un video per capire meglio

Questo è un video in cui Mario Furlan spiega in parole semplici le basi del Wilding.

La difesa personale semplice? Di più, semplicissima

Il Wilding è semplice da apprendere perché è basato sull’istinto di autodifesa: non è un’arte marziale e non richiede lo studio di tecniche e posizioni o una preparazione fisica particolare. Il Wilding è una forma di difesa personale basata sull’idea che, anche se sopito, tutti hanno un istinto di sopravvivenza. Recuperare il proprio istinto è possibile ed è alla portata di tutti perché recuperare ciò che già è nell’individuo è più semplice che apprendere una tecnica esteriore e razionale. Cliccate sul link seguente se volete scoprire il programma del corso di autodifesa annuale. Qui sotto invece potete avere un’idea generale degli elementi coinvolti nel Wilding come disciplina.

  • Istinto

  • Autostima

  • Gestione Paura

  • Ancore istintive

  • Tecniche semplici

Il Wilding utilizza un approccio molto diverso dai soliti corsi di difesa personale. Ecco quali sono gli ambiti di lavoro che il Wilding prevede:

  • 25% autostima, assertività e crescita personale per la focalizzazione delle potenzialità
  • 20% istinto primordiale, acutezza sensoriale per la prevenzione del pericolo
  • 15% gestione della paura e dello stress, capacità di mantenere la calma sotto pressione
  • 10% installazione di ancore, per lo sviluppo di reazioni istintive e fulminee
  • 30% le armi naturali, esercizio e apprendimento delle mosse più semplici e istintive

Basta provare una lezione di Wilding per rendersene conto: chiunque può imparare a difendersi anche se non è un atleta o una persona disposta a lunghi e faticosi allenamenti, o non ha forza fisica, o non è più giovane. Il Wilding è l’autodifesa semplice alla portata di tutti.

Autodifesa veloce, comoda, concreta… e tanto altro

Ma questo è solo l’inizio… Il Wilding è una autodifesa pratica concepita specificamente per offrire numerosi benefici. Per ottenere questo risultato sono stati unificati ambiti apparentemente lontani ma indispensabili per ottenere qualcosa di assolutamente nuovo e stupefacente. Solo provando il Wilding è possibile sperimentare quanti e quali siano i benefici personali. In sintesi possiamo dire che tra gli aspetti più interessanti c’è il legame mente-corpo: la sicurezza in se stessi e l’autocontrollo (elementi importanti per affrontare situazioni di pericolo) non derivano solo dalla fisicità ma dalla propria motivazione e autostima, come anche dalla capacità di osservazione, dalla percezione del pericolo… e da tante altre cose. Il Wilding abbraccia ogni aspetto, è una forma di autodifesa che va oltre la difesa personale, è un percorso di crescita per migliorare l’autostima e per tante altre cose. Se vuoi approfondire cos’è il Wilding, quali sono tutte le sue caratteristiche e quali benefici può procurare, nelle pagine del menù dedicate al Wilding troverai tutte le informazioni che cerchi. Ciò che più conta però è la nostra promessa: se proverai il Wilding scoprirai in breve tempo di essere in grado di difenderti, accrescerai la tua determinazione e la sicurezza in te stesso con efficacia, facilità, rapidamente e senza sforzo. Vieni ad una lezione e te ne accorgerai.

Difesa personale collaudata? Di più: micidiale.

Vuoi imparare a difenderti e non hai voglia di perdere tempo in cose inutili. Giustissimo. Dunque la domanda è questa: il Wilding è una forma di difesa personale davvero efficace? Oppure si tratta di una delle tante “ricette facili” proposte solo per adescare gli ingenui? La risposta non è nelle parole, ma nei fatti. Il Wilding è collaudato dall’esperienza diretta di Mario Furlan che lo utilizza per insegnare a difendersi ai volontari dei City Angels. E i volontari dei City Angels hanno imparato in poco tempo a difendersi davvero. Se ci sono riusciti loro, può riuscirci chiunque. Ecco perché sosteniamo che il Wilding è una difesa personale collaudata.

Difesa personale vera, seria, garantita dalla professionalità di Furlan.

Vogliamo subito fugare un lecito dubbio che potrebbe nascere in chi si accosta, per la prima volta, al Wilding. Qualcosa di nuovo, di insolito, di speciale può facilmente suscitare sospetto e diffidenza, per questo ci sembra importante spiegare come nasce il Wilding e quali garanzie offre a chi decide di provarlo. Il Wilding nasce dalle competenze di Mario Furlan che ha elaborato un’innovativa disciplina grazie alla sua esperienza ventennale in diversi campi. Per approfondire sulla professionalità del creatore del Wilding vai alle pagine dedicate al profilo di Mario Furlan.

Mario Furlan

Mario Furlan

Istruttore di Krav Maga
coach professionale
dottore di ricerca in Motivazione
e Crescita personale
leader dei City Angels

  • Mario Furlan è istruttore qualificato di arti marziali, insegna Krav Maga e Jeet Kune Do, conosce tecniche e movimenti e sa quali sono accessibili a tutti e quali no.
  • Mario è l’unico docente universitario in Europa di Motivazione e crescita personale, è un esperto psicologo che conosce bene gli aspetti coinvolti nel recuperare sicurezza e autostima e per gestire gli stati d’animo come la paura.
  • Mario è un coach professionale, svolge da anni i suoi coaching di crescita personale e professionale per aziende, enti pubblici e per privati.
  • Mario è leader e fondatore dei City Angels ed ha 20 anni di esperienza sulle strade più pericolose di Milano e di altre città italiane. Per questo sa cosa, nel momento del bisogno, funziona davvero e cosa invece no.

Il Wilding perciò non è l’invenzione balzana di un guru improvvisato, né l’ultimo ritrovato di un istruttore qualsiasi: è un sistema professionale nato dalla competenza di un professionista serio e riconosciuto a livello sociale e istituzionale. Ecco perché siamo certi di poter dire che il Wilding è difesa personale vera. E se, come è giusto, non vi bastano le nostre parole, leggete cosa dicono di noi coloro che frequentano i nostri corsi di autodifesa.

Motivazione e crescita personale

miglirare l'autostima mario furlan training-large

Il Wilding comprende un percorso per l’acquisizione di importanti elementi di motivazione e crescita personale utili a migliorare l’autostima ed acquisire il giusto atteggiamento nei confronti delle situazioni critiche: determinazione e sicurezza in se stessi. Scopri perché questi temi sono essenziali nell’autodifesa.

Approfondisci

Il meccanismo della violenza

meccanismo della violenza difesa personale

Molti credono che la violenza fisica sia un evento che non si possa nè comprendere né prevenire. Nulla di più sbagliato. Il primo passo per difendersi è capire che il meccanismo della violenza fisica dipende dalla violenza psicologica. E per spiegare le basi di questo meccanismo abbiamo dedicato una pagina di approfondimento.

Approfondisci

Cosa è il Wilding

cosa è la difesa personale wilding

Il Wilding è una nuova forma di difesa personale, è un percorso che, per ritrovare il naturale istinto di sopravvivenza, parte dalla psicologia della vittima e riporta a galla le energie sopite e le capacità nascoste nell’individuo in modo che chiunque possa…

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Caratteristiche

caratteristiche del corso di difesa personale semplice wilding

Il Wilding è una forma di difesa personale molto diversa da tutte le altre che fino ad oggi si sono viste. Le sue caratteristiche sono uniche proprio perché è unico il contesto in cui è nato ed è specifico lo scopo per cui il suo creatore ha elaborato il percorso.

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Benefici

benefici del corso di difesa personale femminile foto gruppo wilding

Ciascuna caratteristica che compone il quadro generale del Wilding è il tassello di un mosaico concepito esplicitamente per congiungere aspetti normalmente separati fra loro. Da questa unione nasce una pratica che porta con sé numerosi benefici.

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Per le donne

difesa personale femminile

Tra i tanti argomenti a cui Mario Furlan si è dedicato spicca il suo interesse per la difesa personale femminile, interesse legato alla problematica della violenza sulle donne e alla ricerca di soluzioni pratiche, tanto fisiche quanto psicologiche.

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Testimonianze

testimonianze sucorso di difesa personale istintiva mario furlan

A proposito del Wilding, ecco cosa dicono coloro che l’hanno sperimentato: ragazze e ragazzi giovani, donne e uomini poco atletici, madri preoccupate e padri insicuri, persone di età avanzata: tutti hanno tratto benefici che raccontano qui.

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Mario Furlan

mario furlan autodifesa wilding 2

Come accennato nella prima parte della Home Page il creatore del Wilding è Mario Furlan, un professionista delle arti marziali che coniuga la professionalità in questo campo con tanti altri interessi e competenze di spessore internazionale.

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